Technique en décubitus latéral. L'opérateur se positionne derrière le patient qui est en décubitus latéral. Il positionne ses deux mains sur la masse musculaire paravertébrale et les rapproche le plus possible. Il génère une poussée modérée en direction de la table.

En gardant rapprochées les deux mains, l'opérateur appuie fermement ses avant-bras en direction de la table et écarte ses coudes afin de générer un étirement longitudinal des muscles para-vertébraux.

Technique en décubitus ventral. Patient en procubitus, l'opérateur pose la face médiale de ses poings fermés sur la zone musculaire paravertébrale à traiter.

L'opérateur positionne ses épaules à l'aplomb de la zone à traiter, appuie fermement et écarte ses deux poings en faisant levier sur ses mains. Le contact avec la masse musculaire paravertébrale reste permanent.